Sportangebote

Kostenloses Probetraining bei allen TuS Sportangeboten möglich. Die Übungsstunden finden größtenteils in den Turnhallen der Grundschule, Kastellstraße statt.
Weitere Informationen in der Geschäftsstelle bei Alice Seufert, Tel: 0228 42 22 482; Email: geschaeftsstelle@tus-oberkassel.de.

Der TuS Oberlkassel hat für einige Sportangebote das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Turner Bundes verliehen bekommen, das herausragende Leistungen und qualifizierte Vermittlung im Bereich Gesundheitssport bestätigt. Diese sind entsprechend gekennzeichnet
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Akrobatik für Familien und Einzelpersonen
ab ca. 5 bis ca. 50 Jahre.
Leitung: Glenn Reintsma, Tel: 0176 701 745 86
Dienstags ab 17.30 – 19:00 Uhr, Turnhalle des Ernst-Kalkuhl Gymnasiums

Basketball for fun
für Männer und Frauen
Leitung: Armin Seufert, Tel: 0151 700 422 82
Mittwochs, 20.30 – 22.00 Uhr, Turnhalle

Ballsport für Erwachsene
Mannschaftsspiele wie Hallenhockey, Volleyball, Eckenfußball, Basketball…
Leitung: Michael Graf,  Tel: 0221 168 475 84
Freitags, 18.30 – 20.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Eltern-Kind-Turnen für Eltern mit Kindern ab 18 Monaten
Leitung: Karen Brenner, Tel: 0228 44 38 45
Montags, 17.15 – 18.00 Uhr, Turnhalle
Donnerstags, 10.00 – 10.45 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Fahrradfahren mit Spaß (ab ca. 50 Jahre)
gemütliche Radtouren in die nähere Umgebung, z.B. Mondorfer Hafen, Flughafen
Hangelar, Insel Grafenwerth
Leitung: Karl Wierich, Tel: 0178 975 94 93
Mittwochs, 14.30 – 17.00 Uhr, Adrianstr. 151

Faszientraining: Move & Relax (ab 14 Jahre)
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Montags, 19.00 – 20.00 Uhr, Turnhalle
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Fitness für Frauen (ab 15 Jahre)
Leitung: Karen Brenner Tel: 0228 44 38 45
Dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle
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Gymnastik für Frauen
Leitung: Sonja Shafaghi, Tel: 0171 544 50 05
Donnerstags, 9.00 – 10.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Gymnastik für Frauen ab 50 Jahre
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr, beide Turnhallen im Wechsel
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Handball (Spielgemeinschaft mit TV Geislar)
Bis zur D-Jugend wird in Oberkassel trainiert.
Minis ab 4 Jahre Freitags, 16.00 – 17.00 Uhr,Turnhalle
F-Jugend ab 7 Jahre Freitags, 16.45 – 18.00 Uhr,Turnhalle
E-Jugend ab 9 Jahre Mittwochs, 16.45 – 18.15 Uhr, Turnhalle
D-Jugend ab 11 Jahre Donnerstags, 17.00 – 18.30 Uhr, Turnhalle
Alle Infos über die 21 Mädchen und Jungen-, Jugend-, Damen- und Herrenmannschaften finden Sie unter www.hsg-geislar-oberkassel.de oder über den Abteilungsleiter Klaus Schneider, Tel: 0171 976 87 49.

HIT Cardio-Faszien-Training (ab 14 Jahre)
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Donnerstags, 20.30 – 21.30 Uhr, Turnhalle
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Kinderturnen
Leitung: Karen Brenner, Tel: 0228 44 38 45
1. und 2. Schuljahr Montags, 14.15 – 15.00 Uhr, Turnhalle
3. und 4. Schuljahr Montags, 15.00 – 15.45 Uhr, Turnhalle
4 bis 6 Jahre Montags, 15.45 – 16.30 Uhr, Turnhalle
3 bis 4 Jahre Montags, 16.30 – 17.15 Uhr, Turnhalle
Leitung: Christa Obermeier, Tel: 0228 44 18 23
von 7 bis 14 Jahre Mittwochs, 16.00 – 17.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Lauftreff „Laufen mit Spaß“ (ab 20 Jahre)
Leitung: Michael Graf, Tel: 0221 168 475 84
– Auf Anfrage –
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Leichtathletik
Leitung: Annika Graf, Tel: 0228 886 959 16
Kinder 6 bis 9 Jahre Freitags 16.00 – 17.15 Uhr
Jugend 10 bis 17 Jahre Freitags 17.00 – 18.30 Uhr
!!!NEU!!! Erwachsene Dienstags 18:00 – 19:30 Uhr
Winter: Jupp-Gassen-Halle, Sommer: Sportplatz Stingenberg

Nordic Walking (ab 50 Jahre)
Leitung: Bernhard Freistedt, Tel: 0228 44 14 74
Montags, 9.00 – 10.30 Uhr, Ecke Cäcilien- / Weidenstraße
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Rückenfit ab 18 Jahre
Leitung: Bernhard Freistedt, Tel: 0228 44 14 74
Mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Rückenaktiv ab 60 Jahre
Leitung: Frau Mihatsch, Tel: 0228 43 03 94
Dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr, Turnhalle

Show- und Gardetanz Nixen
Leitung: Christa Obermeier, Tel: 0228 44 18 23
weiblich 6-15 Jahre Mittwochs, 17.00 – 18.30 Uhr, Jupp-Gassen-Halle
männl./weibl. ab 14 Jahre Montags / Donnerstags, 20.00 – 22.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Tischtennis 
Leitung: Domink Gassen, Tel: 0171 999 3696
Weitere Informationen über die Tischtennis-Abteilung auf der Seite tischtennis-tusoberkassel.de
8 – 17 Jahre Dienstags / Freitags, 18.00 – 19.30 Uhr, Turnhalle
ab 18 Jahre Dienstags / Freitags, 20.00 – 22.00 Uhr, Turnhalle

Volleyball (für Männer ab 45 Jahre)
Leitung: Peter Hahlhege, Tel: 0228 44 56 57
Donnerstags, 18.30 – 20.15 Uhr, Turnhalle
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Zumba (ab 16 Jahre)
Lateinamerikanischer Fitness-Tanz
Leitung: Zuzana „Susi“ Hosek, Tel 0170 90 266 30
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr, beide Turnhallen im Wechsel

Zumba NEU!!! ab 15.10.2019
Leitung: Friderike „Fidi“ Flory, Tel 01590 1922 887
Dienstags, 19.30 – 20.30 Uhr, Jupp-Gassen-Halle